Как разработать анус

Анус в пеггинге - рабочее место, поэтому что бы получать незабываемое удовольствие от страпона его нужно держать разработанным.

Сфинктер должен обладать определенной эластичностью и быть способным к растяжению.
Прежде чем приступать к тренировкам по разработке анального отверстия запомните главные правила:
1. Разрабатывать анал нужно постепенно, не торопясь, очень нежно и аккуратно.
2. Перед тренировками, клизма с обильным количеством воды - обязательна!

Примите удобную вам позу, например, сидя на корточках или лежа на спине. Постарайтесь максимально расслабиться. Нанесите на пальчик достаточное количество смазки, лубриканта или вазелина. Круговыми движениями массируйте сфинктер, надавливая на дырочку и постепенно проникая пальчиком. Добейтесь входа пальца на всю длину. Несколько раз напрягитесь и расслабьтесь, прочувствуйте новые ощущения.

Когда добьетесь уверенного и безболезненного вхождения, по этой же методике повторите со вторым пальцем.

Хорошие результаты дает метод "бутылка". Выберете бутылку с узким горлышком, наденьте не нее презерватив и смажьте лубрикантом. Затем, сильно раздвинув ягодицы руками аккуратно садитесь на нее. Бутылка будет медленно проникать в глубину ануса а ее стенки так же медленно раздвигать анус.

Для следующего упражнения понадобиться анальная пробка не больших размеров. Ее можно приобрести в интернет секс-шопе. Перед сном, в течении недели, вставляйте ее себе в зад и спите с ней. Утром снимая для отдыха.

Вставлять пробку нужно также медленно и с обильной смазкой. Для расслабления мышц ануса можно использовать попперс. Ежедневно после снятия пробки, обрабатывайте анальное отверстие питательным кремом.

На следующей неделе, можете увеличить  диаметр пробки на пару сантиметров и оставляйте пробку на весь день. А ложась на ночь, немедленно после вынимания, попытайтесь постепенно вставлять длинный фаллоимитатор, приучая попку для глубокого анала.

Спустя немного времени ваш анус будет способен легко принять страпон необходимых размеров.